• 南方网

  • 南方日报

  • 南方都市报

  • 南方杂志

广州 深圳 珠海 汕头 申博登录不了佛山 韶关 河源 梅州 惠州 汕尾 东莞 中山 江门 阳江 湛江 茂名 肇庆 清远 潮州 揭阳 云浮
南方网> 申博登录不了南方plus>每日一膳

每日一膳|早餐就吃它,对小朋友还有益脑功效哦

2021-02-23 07:11 来源:南方plus 严慧芳
本文来源:http://www.115sbo.com/www_chinaz_com/

申博登录不了,来看看这颗镜头第一点通过预判技术增加手机对快速移动物体的对角准确度,这是以前手机拍照没人愿意说的盲区;第二点通过对光源分析来提高白平衡准确度,这是安卓手机通病,你一定遇到一个粉嫩的场景,可怎么拍都偏黄绿色;第三点能在暗处环境下会有更快的对焦速度,这点以前就有解决方案,索尼对他做了加强。在游戏中,背景看起来似乎是在黎明之后,因为太阳好像才刚刚从沙漠升起,车内的窗户惊人地小,不得不把头向前伸出,才能看到外面的曙光,还要尽量保持在赛道上。科技类报纸总印数3.92亿份,占全国报纸总印数的0.91%。“虽然长征五号有个昵称叫作胖五,但其实它是个大力士,效率很高。

陨石冥王星表面的心形花纹让它在公众里火了一把。这是一场军备竞赛。  “早晨6点就出来了,赶上今天下雪,晚上还得加班清扫,什么时候收工得等所里通知。测产结果表明,采用拖拉机耕作的对照谷子每亩产量为307.41公斤;采用粉垄技术耕作的谷子每亩产量为419.62公斤。

领先的科研成果也吸引了国际同行的关注。六年来,我们一直在帮助此地区进行儿童先心病筛查和医治,前后有200多个先天性心脏病孩子通过我们,从高原送到北京上海手术。无独有偶,法学家江平在养老院的生活也吸引了媒体注意。这意味着随着NGC4696星系每一颗恒星逐渐灭亡,它们不会被任何新的恒星所取代,因此半人马座星系团最亮的星系并不会总是如此灿烂。

  中药课堂:松子(下)

  上回说到,松子营养价值和药用价值兼备,不仅是美味可口的干果类食品,也是延年益寿、美容养颜的养生保健佳品。

  在中国,松子已有3000多年的食用历史,古人也早已认识到它的药用价值。早在五代时期《日华子本草》,已记载松子“逐风痹寒气,虚羸少气,补不足,润皮肤,肥五脏”;明代药王李时珍,对松子的药用价值也有极高的评价,认为其能“润肺,治燥结咳嗽;主治骨节风、头眩,去死肌、变白,散水气,润五脏,逐风痹寒气,虚羸少气补不足,肥五脏,散诸风,湿肠胃,久服身轻,延年不老。”

  中医认为,松子味甘、性微温,归肝、肺、大肠经,其气香质润,富含油脂,既能润滑大肠而通便,用于肠燥津枯引起的便秘;又能滋阴润肺而止咳,用于肺燥咳嗽,干咳痰少;还能滋润肌肤,润泽皮毛,用于肌肤失润引起的皮肤干枯粗糙,暗淡无光。除此以外,松子还可用于血燥生风引起的眩晕、风痹等。

  松子虽好,但并非人人适宜,如果您是痰湿体质人群,平素脾虚便溏,咳嗽痰多,则须谨慎食用,不宜多食。

  今日推荐——松子煎饼

  材料(2-3人份):

  鸡蛋2~3个,面粉200克,松子、葱花少许,食盐、胡椒粉、花生油适量。

  做法:

  (1)面粉中加入鸡蛋、清水,和成面浆,再入食盐、胡椒粉、葱花混匀。

  (2)热油起锅,把面浆分次倒入,摊成圆饼,撒上松子,煎熟即可。

  栏目特约养生专家、广东省中医院副院长杨志敏教授

  专家点评:

  松子含有丰富的亚油酸,其是人们平常推崇的Ω-3脂肪酸的前体。同时,松子富含油脂,对于便秘人群还可以起到润肠通便的作用。松子煎饼制作简单,且饱腹感强,特别适合工作繁忙、长期久坐的白领人士作为早餐食用;对儿童还有益脑的功效。

  本期当值药师:

  向俊,广东省中医院临床中药师,中药学硕士。擅长:中药药物咨询,包括常用中药煎煮服用方法、配伍禁忌、合理用药咨询,常用中药饮片鉴别,常用毒性中药研究,中成药用药咨询等。

  “每日一膳”栏目由南方日报携手广东省中医院联合推出,根据时令,每天为读者奉上一道或汤、或菜、或茶的养生膳食。扫一扫二维码,可上传养生菜式参与“粉丝靓菜”评选,或请专家团队为您私人定制养生膳食。

  【记者】严慧芳

编辑: 郭昊奇

相关新闻

回到首页 回到顶部
回到首页 回到顶部

南方报业传媒集团简介- 网站简介- 广告服务- 招标投标- 物资采购- 联系我们- 法律声明- 友情链接

本网站由南方新闻网版权所有,未经授权禁止复制或建立镜像 广东南方网络信息科技有限公司负责制作维护

违法和不良信息举报电话:020-87373397 18122015029 18122015068

ICP备案号:粤B-20050235

太阳申博开户登入 太阳城娱乐 申博管理登入 旧版申博开户直营网 菲律宾申博太阳城登入 申博138登入
申博娱乐手机登入网址 太阳城官网 申博138游戏直营网 申博游戏网站直营网 777老虎机微信支付充值 申博娱乐
申博游戏登录 菲律宾申博游戏登入 菲律宾太阳网a99.com 菲律宾申博代理登录 菲律宾申博开户直营网 www.88msc.com